Mis propios mandamientos ...

Recuerdo aquel día, estaba mi madre en nuestra casa tras una convalecencia hospitalaria y puedo deciros a día de  hoy que me vino estupendamente su compañía y el estar ocupada cuidándola, fue a ella a quien una mañana le dije que necesitaba un cambio urgente, era una extrema necesidad, tanto como el agua que necesitaba cada día, era el principio de un buen camino.
Y llegó un día que al levantarme me quedé pensativa, perdida en mis propios pensamientos, buscando alguna solución y alternativas para poder mejorar anímicamente e intentar sentirme mejor, me sentía sin ilusión, perdida ya  durante demasiado tiempo, subida en una noria que a veces se quedaba parada arriba y otras abajo atascada sin poder girar, fueron  unos meses interminables muy tristes y amargos que incluso mi salud quedó afectada, algunos músculos de mi cuerpo quedaron agarrotados a causa de demasiadas noches durmiendo encogida.
Quería encontrar actividades que me dieran la oportunidad de conocer a otras personas con las mismas inquietudes, compartir ocio e intentar olvidar ocupando ese tiempo.A partir de ahí empecé a crear mis propios mandamientos ...

1. Debemos cuidarnos cada día como si fuéramos a una fiesta, ¡¡La mayor fiesta es nuestra propia vida!!
2. No nos quedaremos encerrad@s en casa, saldremos a la calle , al campo o a dar un paseo, no seremos pres@s de nsotr@s mism@s.
3. Amaremos el ejercicio físico como a ti mism@, saldremos a caminar o iremos a un gimnasio.
4. No caminaremos con la espalda encorbad@, ni la cabeza gacha, tampoco arrastrando los pies ¡NO! Que nos digan un piropo al pasar.
5. No hablaremos de lo mal que estamos, ni de achaques, con ello pensarán que estamos más enfermos de lo que en realidad estamos, nada de historias de hospital, pronto ya no lo estaremos.
6. Seremos optimistas sobre todas las cosas.Tendremos buen humor, estaremos positivas, amables, es decir, a mal tiempo buena cara.
7. Mantendremos las relaciones humanas, tanto en nuestra familia como con nuevas o antiguas  amistades.
8. La mejor terapia estar ocupad@s si no tenemos trabajo hay alternativas que harán trabajar nuestras manos y nuestra mente, es la medicina para todos los males tanto  de forma artística, intelectual o musical.
9. No debemos pensar que todo tiempo pasado fue mejor, tampoco podemos estar maldiciendo nuestro momento, podemos encontrar muchas cosas buenas y nuevas.
10. Nos sentiremos útiles, aunque hubo quien no nos valoró, somos como el árbol de la vida, fuerte y con salud y sobre todo es porque estamos ¡¡ VIV@S!!

¡¡NO TE OLVIDES DE REÍR A MENUDO PARA MANTENER LA SALUD!!

Un nuevo mundo.

Cuando estamos metidos en ese túnel pensamos que nunca vas a llegar su fin, pero cuando mires hacia atrás te darás cuenta de que sí, que es posible ser mucho más feliz de lo que imaginaste alguna vez, que no es el final del mundo, que cuando una puerta se cierra una  ventana se abre y te darás cuenta que el destino tiene guardados mejores planes para ti, la vida es para valientes como tu, ten presente esto:
"LA VIDA ES TUYA...SOLO TUYA... TU MAYOR POSESIÓN..."
no solo por nosotr@s mism@s , sino también por los que nos rodean y nos quieren y se preocupan por nosotr@s y especialmente nuestros hijos que desean vernos felices y nosotr@s a ellos.

No hay que tirar la toalla, hay que levantar la cabeza, poner esa canción que te haga perder la noción del tiempo, y cuando encuentres a esa persona que le guste bailar tanto como a ti, descubrirás que ya no puedes vivir sin bailar...

Es necesario darnos el valor que realmente merecemos, debemos ser nosotras mismas.

Un nuevo horizonte...

No debemos renegar de nuestro pasado, tampoco borrar los recuerdos y quizás la ansiedad te quitará el sueño muchas noches, simplemente  por que en la mayoría de las ocasiones existen hijos  que nos recordaran todos los días que  formábamos parte de   una familia, lo vivido vivido está, 
La soledad también nos dará zarpazos en algunas ocasiones, en las noches frías cuando echemos en falta el abrazo de quien no supo quererte ni estuvo a la altura de las circunstancias, ya no te quiere , te compara y además le sobras, tu soledad no tiene por que ser triste, sino una soledad buscada y necesaria para reconciliarnos con nosotr@s mism@s, nuestra mente y nuestro espíritu.
Pero de repente un día te das cuenta de que tu nueva vida ha tomado forma, vuelves a sonreír, vas a ser la mujer que querías ser, es decir, tu misma y nos vamos a preocupar por cuidarnos ,las ilusiones y proyectos vuelven a formar parte de tu vocabulario, es ahora cuando descubrirás cosas de ti que no sabias, puede ser la oportunidad para desarrollar nuestras inquietudes personales o laborales, para dedicarnos a cuidarnos física y mentalmente, aprenderemos a abrazarnos a nosotras mismas, a dignificarnos con la fuerza y el amor que ya llevas por dentro que no ha muerto y nadie podrá quitarte jamás.

Ahora quizás quien sabe te vuelvas a enamorar, vendrán las primeras citas, primeras veces con alguien, descubrirás el amor a otra edad , hay que empezar a escalar la montaña de tu nueva vida.

Sin embargo la sombra de tu separación siempre estará ahí presente, como una nube negra en un cielo azul amenazando tormenta.

Pero lo mejor es sentir el placer  de la semilla de la libertad que va germinando en nuestro interior para conseguir un campo de paz que será nuestro eternamente...

En algún momento de tu vida alguien te dejo marchar , pero jamás encontrará alguien como tu.

Abriendo mis alas de nuevo.

Muerta de miedo te armas de valor, ya los dos caminos se separan ¿Como no sentir miedo de emprender la odisea de romper toda una vida de costumbres, de seguridad (mal o bien entendida) de rutinas protectoras?  piensas que es mejor así y que lo tendría que haber decidido  antes, pero nos aferramos tanto a algo por rutina o comodidad que olvidamos todo lo bueno que nos estamos perdiendo...Todos tenemos la obligación de ser felices...
Ahora cualquier rincón de tu hogar te recuerda a el, tus días y tus noches son igual de tristes, te sientes enferma, sin fuerzas y crees morir... 
Con esa angustia no me veía capaz de salir de aquel pozo yo sola, así que decidí pedir ayuda psicológica para intentar difícilmente poder superarlo y aunque valoro mucho a estos profesionales después de varias sesiones acabas al final convenciéndote que  el  mejor psicólogo eres tu misma, las terapias y los consejos que te dan los psicologos no te convencen para nada, simplemente por que no eres capaz de llevarlos a cabo, no te sientes con fuerzas ni para levantarte cada día, es el tiempo el que te ayuda,  es algo demasiado traumatico como para pasar página al 100%.
Lógicamente esa vivencia deja una huella tatuada en tu persona y ya nunca  más vuelves a ser la misma persona que eras, no eres ni mejor ni peor, simplemente diferente, la traición te convierte en una persona fría, desconfiada y siempre en alerta, te sientes insegura de ti misma y eso influye en las relaciones con las personas de tu entorno, en mi caso tenia miedo de salir al exterior de mi casa porque  sentía ser el foco de todas las miradas o al menos eso me parecía a mi...

"Puedes conseguir cualquier cosa que realmente quieras, si  realmente la persigues"

 

Reflexionando...

Cuando te casas con la persona que eliges, lo haces pensando que es para toda la vida, sueñas con llegar a la vejez junto a ella, rodearnos de nuestros hijos y  nietos en un futuro, porque al ser humano el cambio le cuesta mucho por naturaleza y sobretodo los fracasos y es por ello esa manía de querer volver a intentarlo una y otra vez sabiendo que al final no funcionará, no sabes o no quieres poner punto final a esa situación, porque aunque sepas que no hay marcha atrás, le das injustamente una y otra oportunidad.
Observaba tristemente que  ya no me miraba de la misma forma que al principio, sentía que no me valoraba en ningún aspecto de mi vida, tan solo me sentía su criada, me sentía sola a pesar de estar rodeada de otras personas, estaba encerrada en una casa que se me hacía demasiado grande, nada era lo que parecía cara al exterior porque yo lo ocultaba intentando salvar esa situación y decidí seguir muriendo en mi propia vida, una vida que tristemente yo elegí a base de malas decisiones, solo mis hijos eran mi alegría, buscaba tener ocupada mi cabeza durante todo el día,  era lo único que me hacía olvidar ese desprecio e indiferencia hacia mi persona.Ahora reflexiono y pienso que quise ser una buena mujer, una buena madre y lo he sido todo eso menos yo misma.
Es sorprendente como una persona puede cambiar tanto por su pareja, moldearse hasta perder su esencia y volverse en blanco y negro, perdiendo todo el color hasta llegar a ser gris.

Afortunadamente llega un día que tienes que tomar la decisión más dura de toda tu vida, respiras hondo y dices... hasta aquí .

Cada día pienso y estoy más convencida que todas las cosas pasan por algo...

Así empezó todo...

Quizás fue algo precipitado, pero me enamoré con 16 años del que fue para mí, mi  primer y único   príncipe azul ...Es verdad que el corazón no entiende de edades pero si de sentimientos.

Disfrute de la vida, viajes, planes futuros, regañinas de novios, un amor a distancia en muchas ocasiones, pero todo ello hacía sentirme feliz y crecer a su lado era bonito...

Pasados ya unos años decidimos casarnos, construimos nuestra propia casa soñada, todo con mucha ilusión, pensamos en cada detalle de la boda, el viaje de luna de miel, un futuro con hijos, nuestro sueño o quizás solo el que al final tristemente fue el mío solo...

Durante años disfrute de mi felicidad al lado de esa persona, cada mañana le miraba al despertarme, todo ello normal en una mujer enamorada, una felicidad casi plena, con el tiempo decidimos  aumentar nuestra familia y  llegó a nuestras vidas una pequeña y preciosa  ranita, nos empeñamos en ser los mejores padres sin un libro de instrucciones, tarea a veces complicada pero que poco a poco logramos  superar, cinco años más tarde otro renacuajo volvió a llenar de nuevo de alegría nuestras vidas, ya eramos una pequeña familia ...

Ahora ya pasado este tiempo con todo lo vivido me pregunto ¿ fue el amor de mi vida? o quizás era tan joven y estaba tan ilusionada que quizás lo que buscaba era mi príncipe azul pero aquí comenzó mi desilusión y este príncipe  empezó a desteñir... 

"A veces solo tienes que aceptar el hecho de que algunas persona son solo una felicidad temporal en tu vida"

Comenzando el vuelo...

Bienvenid@s a mi blog "Vientos de cambio impulsan mis alas...", dedicado a todas aquellas personas que por un motivo u otro se encuentran en un proceso de cambio en sus vidas...

Si has pasado por una historia similar y quizás no encuentras  con quien hablar o simplemente te sientes  sol@, espero que  con este blog  podáis identificaros y que aunque yo aún estoy a medio camino del proceso del cambio, con mi vivencia durante este tiempo pueda ayudarte a pasar tu duelo y además te sientas acompañad@ en ese duro camino....

A veces en los vientos del cambio encontramos nuestra verdadera dirección y piensa que es mejor "Reinventarse que morir..."  pero quiero que tengáis también  presente cada día que "Nadie se muere por nadie ...". 

"A veces en los vientos de cambio encontramos nuestra propia dirección."